Los beneficios que se obtienen con la estimulación cognitiva son:

• Estimular y mantener las capacidades mentales
• Evitar la desconexión con el entorno y fortalecer las relaciones sociales
• Incrementar la autonomía personal en las actividades de la vida diaria.
• Mejorar el estado de ánimo
• Controlar la ansiedad y estados depresivos que en ocasiones son la causa de los fallos de memoria